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Flor Bueno
Centro de Salud y bienestar
En nuestro centro, nos dedicamos a promover el bienestar integral de cuerpo y mente a través de una amplia gama de prácticas y terapias alternativas. Somos un equipo de profesionales apasionados por el yoga, el pilates y las terapias holísticas, y nuestra misión es brindar un espacio acogedor y armonioso donde puedas encontrar paz, equilibrio y sanación.
Terapias alternativas
Además de nuestras clases de yoga y pilates, ofrecemos una amplia gama de terapias alternativas para sanar y equilibrar el cuerpo y la mente. Entre ellas, se incluyen:
Reiki: Una antigua práctica japonesa que utiliza la energía universal para promover la sanación y el equilibrio.
Barra de Access: Una terapia que trabaja con puntos específicos en la cabeza para liberar bloqueos y limitaciones mentales.
Masajes: Diferentes tipos de masajes terapéuticos para aliviar tensiones musculares y promover la relajación profunda.
Clases guiadas
Yoga: Nuestras clases de yoga están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados. Ofrecemos diferentes estilos de yoga que incluyen Hatha, Vinyasa, y Kundalini, lo que te permitirá encontrar la práctica que mejor se adapte a ti.
Pilates: Nuestras sesiones de pilates te ayudarán a desarrollar una base sólida, mejorar la flexibilidad y fortalecer tu cuerpo de manera equilibrada. Con enfoque en la alineación postural, nuestras clases de pilates te dejarán sintiéndote más fuerte y centrado.
Gimnasia Funcional se trata de entrenar movimientos que usamos en la vida diaria. En lugar de ejercicios aislados, trabajamos con movimientos completos que mejoran la fuerza, equilibrio y flexibilidad en conjunto. Esta forma de ejercicio se adapta a todos los niveles y se enfoca en fortalecer el núcleo, quemar calorías y mejorar la movilidad. Únete a nuestras sesiones y descubre cómo la Gimnasia Funcional puede transformar tu enfoque de fitness y bienestar.
El dance fitness combina movimientos de baile con ejercicios aeróbicos, guiados por instructores en clases grupales. Se basa en diferentes estilos musicales y ofrece beneficios como mejora cardiovascular, quema de calorías.
Nuestro espacio
Nuestro centro está diseñado para crear un ambiente relajante y tranquilo, donde puedas desconectar del estrés diario y dedicar tiempo para ti mismo. Hemos creado un espacio acogedor que te invita a encontrar calma y paz interior
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Opiniones de alguno de nuestros clientes
Era mi primera sesión de Reiki, y yo iba a la consulta muy mal por circunstancias personales. Fue una experiencia increíble. Flor es una gran persona, buena, que es capaz de darte su alma, de las que ya no quedan. Muchas gracias por tu ayuda, porque entendí muchas cosas.
María del Carmen Ferrero
Encontré este centro de casualidad y pasé a conocerlo. Hice una clase de yoga de prueba y me apunté, hasta ahora estoy súper contenta, todo el equipo transmite profesionalidad y cercanía. Un gran descubrimiento :)
Ana García
¡Me encanta ir al Centro Flor Bueno! Los masajes de Flor son pura magia, -derriten todo mi estrés y tensión-. Sus manos sanadoras y su energía calmante crean un oasis de relajación. La combinación de masajes relajantes y sesiones de Reiki es realmente maravillosa. La amabilidad y la espiritualidad de Flor hacen que cada visita sea una experiencia única. Si estás buscando un lugar para recargar energías y reconectarte contigo mismo, ¡este pequeño centro es una joya! He estado yendo ahí por un año ya y nunca decepciona. ¡Super recomendable!
Tania Blackburn